Obsah:

Aká Zelenina Má Liečivé Vlastnosti
Aká Zelenina Má Liečivé Vlastnosti

Video: Aká Zelenina Má Liečivé Vlastnosti

Video: Aká Zelenina Má Liečivé Vlastnosti
Video: Что такое белая и чёрная магия? Какие отличия между белой и чёрной ведьмой? 2024, Marec
Anonim

Liečitelia z vašej záhrady

Zemiaky a kapusta, mrkva a repa, cibuľa a cesnak nie sú len potravinárske výrobky, ale aj liečitelia mnohých chorôb. Pomôžu vám zbaviť sa nádchy a kašľa, rýchlejšie zvládnuť chrípku a angínu.

Zemiaky

Vdychovanie čerstvo uvarených zemiakových pár je starý ľudový liek na prechladnutie. Zemiaky sa varia „v šupke“na troche vody a je lepšie brať malé hľuzy (liečivé látky sa koncentrujú hlavne v šupke). Keď sú zemiaky uvarené a objaví sa charakteristická aróma, vypustite vodu, prehnite sa cez panvicu, zatvorte hlavu veľkým hrubým uterákom a vdychujte výpary 8 - 10 minút. Po takomto postupe by ste mali zostať doma, v teple. Najlepšie je ísť hneď spať.

Cibuľa a cesnak

Cibuľový cesnak…
Cibuľový cesnak…

Táto zelenina obsahuje vysoké množstvo fytocídov a má veľmi silné antimikrobiálne účinky. Preto sa počas chrípkovej epidémie z dôvodu prevencie odporúča jesť ich každý deň. Len jeden strúčik cesnaku po žuvaní za 3-4 minúty zničí všetky mikróby v ústach.

Čerstvo pripravená cibuľová šťava je dobrým liekom na bronchitídu a bolesť hrdla (užívajte 1 lyžičku trikrát denne). Nastrúhaná cibuľa zmiešaná s medom sa používa na liečbu bronchitídy sprevádzanej dlhým suchým kašľom. Pri angíne sa tiež odporúča jesť cibuľovú kašu, zmiešanú s nastrúhanými jablkami a medom (3x denne, 2 - 3 čajové lyžičky).

Pri chrípke, angíne, akútnych ochoreniach dýchacích ciest dáva dobrý výsledok cibuľová liečba vdýchnutím. Za týmto účelom sa čerstvo pripravená cibuľová kaša naleje do podšálky, pokrytá uterákom a výpary sa vdychujú cez nos (2-3 minúty 2-3 krát denne).

Pri nachladnutí môžete tiež hrudník potrieť cesnakovou kašou zmiešanou s maslom.

Na prevenciu a liečbu chrípky sa spolu s použitím čerstvého cesnaku odporúča nakvapkať do nosa čerstvo pripravenú cesnakovú šťavu (2 - 3 kvapky 2 - 3 krát denne) alebo vstreknúť cesnakovú kašu s prídavkom oleja do nos, aby sa nespálila sliznica. V prípade chrípkovej epidémie je vhodné dať si do bytu (do každej miestnosti, do kuchyne a do ďalších miestností) taniere s nasekanými strúčikmi cesnaku a po vyschnutí ich zmeniť na čerstvé.

Reďkovka

Šťava z reďkovky s medom alebo cukrom v pomere 1: 1 sa používa pri liečbe chorôb horných dýchacích ciest. Tento liek je obzvlášť účinný, keď je choroba sprevádzaná silným suchým kašľom a chrapotom. Pôsobí expektoračne, upokojujúco a protizápalovo (užívajte 2 polievkové lyžice 4 - 5 krát denne). Deťom sa odporúča dať pečenú šťavu z reďkovky: najemno nasekaná reďkovka je pokrytá cukrom, vložená do rúry na 2 hodiny a potom vytlačená (2 lyžičky trikrát denne pred jedlom).

Tradičná medicína praktizuje iný spôsob, ako využiť liečivé vlastnosti reďkovky. Vezmite koreňovú zeleninu s chvostom, odrežte hornú časť, zo stredu odstráňte časť dužiny (asi jednu tretinu), dovnútra dajte trochu medu, otvor zatvorte kúskom reďkovky. Šťava sa zhromaždí vo vnútri koreňovej zeleniny. Musí byť scedený, vypitý a opäť pridaný med. Jedna koreňová zelenina sa môže spotrebovať do dvoch dní.

Švéd

Švédska šťava je účinným prostriedkom na riedenie hlienov a expektorans, má však špecifickú príchuť. Pre zlepšenie chuti je vhodné pridať do nej jednu štvrtinu ríbezľového, malinového alebo brusnicového džúsu.

Okrúhlica

Šťava z okrúhlice s medom (v pomere 1: 1) sa používa na prechladnutie horných dýchacích ciest, sprevádzané suchým kašľom (užívajte 1 - 2 polievkové lyžice pred jedlom 3 - 4 krát denne). Ako expektorans na kašeľ a chronickú bronchitídu sa užíva aj repíkový odvar. Na prípravu vývaru repu nakrájame nadrobno, zalejeme vriacou vodou (1 pohár na 2 lyžice nasekanej repy), varíme 15 minút, ochladíme a prefiltrujeme. Užíva sa 4x denne.

Mrkva

Na prechladnutie a chrapot sa odporúča čerstvo pripravená mrkvová šťava s medom (v pomere 2: 1) (užívajte 2 polievkové lyžice 4 - 5 krát denne). Pri kašli môžete tiež vziať zmes džúsu z mrkvy a reďkovky s medom (v pomere 1: 1: 1), polievkovú lyžicu každú hodinu. Ďalším liekom na kašeľ je odvar z mrkvy s cukrom (odvar sa pripravuje rovnako ako odvar z okrúhlice). Pri nachladnutí sa používa aj strúhaná mrkva uvarená v mlieku.

Repa

Šťavu vytlačenú z čerstvo uvarenej repy je možné kvapkať do nosa za studena (2-3 kvapky 3-krát denne). V prípade chronickej rinitídy sa dobrý účinok dosiahne použitím mierne fermentovanej šťavy z čerstvej repy.

Šťava z červenej repy má tiež liečivý účinok na bolesť hrdla (používa sa na kloktanie).

Kapusta

Čerstvá kapustová šťava s cukrom alebo medom (2 čajové lyžičky cukru alebo medu na pohár) je dobrým zmäkčovadlom, expektorans na bronchitídu a chrapot hlasu spôsobený bolesťami v krku. Teplá šťava by sa mala piť niekoľkokrát denne, 2-3 lyžice po dobu 5-6 dní. Na ten istý účel môžete použiť odvar z kapusty s medom.

Pri použití určitej zeleniny na liečivé účely je potrebné mať na pamäti, že pri niektorých chorobách gastrointestinálneho traktu, pečene, obličiek môže byť ich použitie, najmä v surovej forme (vrátane surovej šťavy), kontraindikované.

Odporúča: