Užitočné Tipy Na Používanie Rastlinného Kremíka

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 13:53

Výrobky koncentrujúce kremík sú praslička roľná, topinambur, reďkovka atď. Nevyčerpateľným zdrojom kremíka sú preto rastlinné potraviny bohaté na vlákninu. V ľudovom liečiteľstve sa odvar a tekuté extrakty z divo rastúcich rastlín „kremíka“používajú na liečbu chorôb spojených s nedostatkom kremíka (ako aj diuretika).

Praslička roľná

Nesporným vodcom medzi nimi je praslička poľná. Vzhľadom na vysoký obsah kremíka v prasličke sa z neho dá pripraviť čaj a džús. Obzvlášť užitočná je jeho šťava, ktorá sa pripravuje z rastlín zozbieraných skoro ráno pred zaschnutím rosy. Čerstvá šťava z prasličky roľnej sa odporúča na liečbu aterosklerózy ciev mozgu a srdca. Kremík obsiahnutý v šťave z prasličky roľnej spolu s vitamínom C zvyšuje imunitu tela a umožňuje mu aktívne odolávať pôvodcovi tuberkulózy a mnohých ďalších chorôb.

Prípravky získané z prasličky roľnej a iných rastlín koncentrujúcich kremík vstúpili do farmaceutickej praxe a používajú sa na liečenie chorôb horných dýchacích ciest, zápalov ďasien a kože, ako aj diuretík. Napríklad 50% extrakt z prasličky sa používa na prevenciu tvorby a resorpcie jaziev na pokožke. Predpokladá sa, že terapeutický účinok týchto liečiv je spôsobený hlavne obsahom ich veľkého množstva biologicky aktívnych organických zlúčenín. Nie je menej pravdepodobné, že v týchto prípravkoch hrajú dôležitú úlohu zlúčeniny kremíka, ktoré sú s najväčšou pravdepodobnosťou tiež organické. Na rozdiel od anorganických sú ľudským telom absorbované oveľa ľahšie.

Prípravky z prasličky roľnej nemôžu kvôli svojmu dráždivému účinku používať osoby trpiace chorobami obličiek - zápal obličiek a nefróza v ťažkých formách.

Púpava

Nápoje sa pripravujú z jeho kvetenstva, od lahodného sirupu až po víno, okvetné lístky púpavy sa používajú na farbenie cesta a iných jedál namiesto šafranu. Aj keď sa na tieto účely plátky nechtíka a nechtíka často sušia, nepochybne je najdostupnejšou surovinou púpava.

Pri varení hustého sirupu sa získa takzvaný púpavový med alebo púpavový džem. Správne pripravený džem chutí z prírodného medu naozaj málo. Tento „med“zlepšuje metabolizmus. V Československu sa pripravuje ako nápoj. Česi a Slováci skutočne veria v jeho liečivé vlastnosti. Tvrdia, že púpavový med omladzuje, čistí krv, dáva mliečne bielej pokožke sčervenanie a lieči rôzne choroby.

Púpavy môžeme použiť na jar alebo už v septembri, po letnom zimnom spánku. Tentokrát vykopajte korene. Korene púpavy sa dajú jednoducho vyprážať ako zemiaky. Pri zahriatí horkosť zmizne, korene sa stanú sladkastými. Ak sú korene pražené bez oleja mierne prepečené, až kým nie sú hnedé, získate dobrú a výživnú náhradu kávy. Je to ešte lepšie ako čakanka.

Klasickým historickým receptom na púpavový šalát je Goetheho šalát. Matka veľkého nemeckého básnika mu tento šalát pripravovala každý deň na jar. Wolfgang Amadeus Goethe veril, že práve tomuto receptu vďačí za svoju „mladosť“a efektivitu až 84 rokov.

Reďkovka

Obsahuje 6,5% kremíka v sušine. Reďkovkové šaláty s kyslou smotanou, rastlinným olejom majú mierne choleretické, protiedémové vlastnosti, podporujú lepšiu peristaltiku a vyprázdňovanie čriev. Na rozdiel od hľúz a okopanín reďkovka neinhibuje aktivitu pepsínu. Na dietetické účely, ak neexistujú žiadne kontraindikácie z gastrointestinálneho traktu, je lepšie používať utierané.

Varená strúhaná repa

Toto je jeden z najúčinnejších prostriedkov na zlepšenie čriev, čo tiež prispieva k jeho rytmickému vyprázdňovaniu. Jedlá z červenej repy majú mierny odvodňovací účinok a pomáhajú aktívne sťahovať žlčové cesty. Do istej miery pôsobia upokojujúco na nervový systém, udržiavajú správny tón ciev. A nielen kvôli tomu je pred večerou vynikajúcim občerstvením zemiaková varená repa s rastlinným olejom alebo kyslou smotanou. Vnútorné choleretické vlastnosti repy sú výrazne zvýšené.

Vrcholy mladej repy obsahujú veľa provitamínu A, vitamínov C a skupiny B, ako aj makro-, mikro-, ultramikroelementy, najmä kremík, a voľné organické kyseliny. Preto je studená polievka vyrobená z mladej repy s vrcholmi (botvinia) nielen lahodným osviežujúcim, ale aj zdravým jedlom po každej stránke.

Stolová repa sa tiež priaznivo vyznačuje tým, že pri správnom skladovaní nestrácajú dlho svoje výživové a stravovacie výhody. A aby zostala šťavnatá a stratila vo vode menej rozpustné vitamíny a ďalšie cenné látky, pred varením vo vode alebo nad parou sa neodporúča prerezávať korene repy a odstrániť ich, vždy by ste ich však mali dôkladne umyť. Varte ho vo vriacej osladenej vode (1/4 čajovej lyžičky cukru na liter vody). Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel vylučuje veľké zafarbenie repy.

O diétnych jedlách sa uvažuje aj s alatom z varenej repy s chrenom; varená nakrájaná alebo roztlačená repa s varenou ryžou, vareným vajcom, hrozienkami; varená repa, nastrúhaná alebo nasekaná, s nastrúhanými surovými jablkami alebo mrkvou, bielou kapustou, sušenými slivkami, šťavou z čiernych ríbezlí, citrónom, s orechmi a strúhaným syrom.

Žihľava

Listy mladej žihľavy zalejte vriacou vodou a nechajte ich chvíľu povariť. Výsledný vývar sa dá vypiť a listy žihľavy posekať a pridať do šalátu. Pri príprave jedál zo žihľavy nesmiete zabúdať, že vitamín K nie je užitočný pre každého. Častá konzumácia letnej žihľavy v potravinách spôsobuje zvýšenú zrážanlivosť krvi, preto v starobe, ako aj u ľudí trpiacich tromboflebitídou a kŕčovými žilami, je radšej žihľavu nezneužívať. Mladá žihľava, najmä jarná, nemá tento účinok.

Veľa kremíka sa nachádza v pikulniku, krídlatke, pšeničnej tráve, podbele, púpave. Odporúča sa uvariť 50 g prasličky roľnej, nálevu a žihľavy a 100 g hydinovej krídlatky. Nalejte lyžicu tejto zmesi s dvoma pohármi vody a duste na miernom ohni, kým sa polovica obsahu hrnca nerozvarí. Oxid kremičitý je zle rozpustný, takže bylinky sa musia dlho zohrievať na miernom ohni, aby sa dobre uvarili. Infúziu pite dvakrát denne na pol pohára.

Existujú aj recepty na miestne použitie oxidu kremičitého. Matka a nevlastná matka, vysokohorský vták, pšeničná tráva, praslička, pikiknik, premiešajte v rovnakom množstve, potom nalejte 2 - 3 polievkové lyžice tejto zmesi s dvoma pohármi vody, povarte ich 15 minút, pridajte dve polievkové lyžice octu, aby sa tekutina zachovala tak, že sa nezakaluje (je to znak toho, že riešenie je pokazené). Večer si umyte tvár vodou, potom bylinkovým výluhom a 2 - 3 krát týždenne si ňou musíte utrieť celé telo. Výsledok žiadosti bude zrejmý. Pokožka bude vyzerať mladšie.

Existujú recepty na použitie oxidu kremičitého na liečbu katarakty. Môžete dať šišku z hliny zmiešanej s mliekom s uhorkami, listy púpavy na oči (viečka), na čelo, nad oči, na oblasť za ušami.

V mnohých prípadoch sa akné, ktoré sa liečilo rôznymi spôsobmi 8-10 rokov bez pozitívneho výsledku, uzdravilo behom niekoľkých týždňov požitím oxidu kremičitého.

V praxi zubných lekárov pomáha kremík liečiť ulcerózny zápal ďasien. Zápal ďasien odstránil za 4 - 5 dní.

Hrsť prasličky roľnej sa varí v 1 pohári vody 30 minút. Tento vývar sa pije ako čaj, vlasy sa ním po umytí opláchnu, aby sa posilnili, a starým ľuďom robia aplikácie z horúcej zmesi na hliny na ruky, nohy a krk, ak im bolesť neumožňuje zaspať resp. znecitlivejú (Miroshnikova a Miroshnikov).

Kamienková voda

Medzi koncentráciou kremíka v pitnej vode a prevalenciou kardiovaskulárnych chorôb existuje inverzný vzťah. Vodné roztoky, ktoré sa tvoria okolo kremeňa, majú priaznivý vplyv na naše telo. V kremíkovej vode je štruktúrny vodný systém tvorený mriežkou z tekutých kryštálov kremíka, takže v nej nie je miesto pre patogénne mikroorganizmy a cudzie chemické prvky. Tieto cudzie nečistoty sú vytesnené z vody a vyzrážané. Preto, keď trváte na pazúrikovej vode, nemali by ste používať spodnú vrstvu - až 3 - 4 cm pazúrika. Je lepšie to vypustiť.

Kremíková voda udržuje život, kombinuje chuť a sviežosť pramenitej vody, čistotu a štruktúru tavenej vody a baktericídne vlastnosti striebornej vody. Nie je náhodou, že existuje tradícia vykladať dno studní pazúrikom.

Dnes veľa ľudí používa kremíkovú vodu na zbavenie sa hypertenzie, trofických vredov, popálenín, urolitiázy, zápalových procesov močovej a gastrointestinálnej sústavy, anémie, dysbiózy, vredov, otravy jedlom atď. Pri použití vody napustenej pazúrikom sa koksová flóra v postihnutých tkanivách znižuje a rany sa rýchlo hoja.

Prax ukazuje, že ľudia, ktorí užívajú vodu s aktivovaným oxidom kremičitým, prakticky nemajú zhubné novotvary, obnovuje sa oslabená imunita, klesá hladina cholesterolu v krvi, čo je dôležité najmä pri obezite. Kremíková voda pôsobí ako profylaktický prostriedok proti ateroskleróze, bráni vzniku vrások, podporuje rast vlasov, posilňuje cievy, sliznice a ďasná, zabraňuje impotencii a neplodnosti, zvyšuje hemostatické vlastnosti plazmy, zrážanie krvi.

Pevnosť stavebného cementu zmiešaného s vodou kremičitým sa zvyšuje o 20 percent. Odporúča sa rastliny zalievať, aby stimulovali ich rast a odolávali škodcom a chorobám.

Kremíková voda sa používa aj na solenie zeleniny. Za týmto účelom stačí vložiť kúsok kremeňa (1 štvorcový centimeter) do trojlitrovej nádoby. Bezpečnosť je zaručená.

Je užitočné variť čaje, kompóty, polievky v kamienkovej vode. Nemá žiadne kontraindikácie, ale je prísne zakázané variť vodu s kamienkovým kameňom - pri varení pazúrik výrazne zvyšuje bioaktivitu vody.

Na prípravu kremeňovej vody musíte umiestniť kúsok kremeňa do nádoby s čistou vodou v množstve 1 meter kubický. cm v 1 litri vody a nechá sa pôsobiť sedem dní. Potom sa voda nezhoršuje po celé desaťročia. Samotné trvanie pazúrika nie je obmedzené.

Obsahujú veľa kremíka a niektoré minerálne vody, napríklad Borjomi.

Dôvody terapeutického účinku pazúračskej vody sú väčšinou nejasné. Všetky údaje o jeho liečivých vlastnostiach sú získavané výlučne skúsenosťami. Flint je minerálna formácia pozostávajúca z kremeňa a chalcedónu, ktorých základom je oxid kremičitý (alebo oxid kremičitý).

Predpokladá sa, že prítomnosť skamenenej organickej hmoty v kremíku z neho robí fenomenálneho biokatalyzátora schopného tisíckrát urýchliť redoxné reakcie vo vode a poskytnúť mu liečivé vlastnosti. Flint v kombinácii s vodou potláča baktérie hniloby a fermentácie, odstraňuje mŕtvu patogénnu mikroflóru a nebezpečné zlúčeniny kovov rozpustených vo vode: zinok, olovo, kadmium, železo. Je pozoruhodné, že voda odobratá z takmer ľubovoľného zdroja sa stane pitnou po troch dňoch interakcie s kremíkom.

Záver: Reč je o kremíku, ale nielen o kremíku

Rastliny koncentrujúce kremík a kremíková voda teda môžu vyrovnať nedostatok kremíka vo vašom tele a pomôcť vylúčiť z tela rôzne toxické látky. Najoptimálnejšia je však kombinácia potravinovej stravy a prípravkov stopových prvkov. Keď sa objavia určité choroby, môže mať veľký význam rovnováha v obsahu rôznych prvkov v zložení nášho tela. Preto je nevyhnutné zohľadniť odporúčania na použitie týchto prvkov.

1. Pri slabosti kĺbov a väzov, ako aj pri zlom držaní tela a chrbtice je potrebné venovať pozornosť zavedeniu prvkov, ako je meď, kremík, mangán do potravy.
2. S poklesom kostnej denzity a krehkosti kostí je potrebný mangán, vápnik, horčík, kremík, meď.
3. Na vypadávanie vlasov je potrebný zinok, selén, kremík.
4. Pri zlom raste vlasov a nechtov je potrebný zinok, selén, kremík, horčík.
5. V prípade zápalu a podráždenia pokožky by sa do výrobkov mal dostať zinok, selén, kremík.
6. S krehkými nechtami vznikajú problémy s kremíkom, selénom.
7. Na obnovenie narušenej laktácie musí byť telu dodaný horčík, vápnik, zinok, meď, kremík.

Ako udržiavať zdravie pomocou rastlín a kremíka

Časť 1: Úloha kremíka v tradičnej a vedeckej medicíne

Časť 2: Kremík v potravinách

Časť 3: Tipy na používanie rastlinného kremíka

A. Baranov, doktor biologických vied, T. Baranov, novinár