Bylinné Lieky Na Migrénu

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 13:53

Najčastejšie sú paroxysmálne bolesti hlavy v jednej polovici hlavy spojené s výkyvmi hormónov v ženskom tele. Preto sú ženy náchylnejšie na túto chorobu a názov tejto choroby poznali všetci - migréna.

Jej útok vyvoláva prepracovanie, pobyt v dusnej miestnosti, dlhé intervaly v príjme potravy, vzrušenie a psycho-emočné prepätie. Bolesť hlavy sa zhoršuje hlukom, jasným svetlom. Zvracanie je možné na vrchole bolesti hlavy.

V čase záchvatu bolesti hlavy, poruchy zraku alebo poruchy pohybu očí môže byť zaznamenaná necitlivosť končatín. V čase migrénového záchvatu hladina serotonínu v krvi prudko stúpa, s čím sú spojené aj porušenia v systéme vonkajšej krčnej tepny. U niektorých sa záchvaty migrény môžu vyvinúť prostredníctvom epileptického mechanizmu.

Útoku predchádza malátnosť, ťažkosti v hlave, ospalosť. Migrény sú vyvolané výkyvmi hladiny estrogénu - zvyčajne poklesom - ktoré sa vyskytujú dvakrát mesačne v dôsledku ovulácie. Tento endokrinný jav často slúži ako druh spúšťacieho mechanizmu vedúceho k exacerbácii. Akútna povaha bolesti sa zvyčajne užíva vo veku 30-40 rokov. V predvečer menopauzy sú výkyvy hormonálnych hladín obzvlášť intenzívne a s ich nástupom sa migréna zastavuje alebo sa vyskytuje menej často.

Je veľmi dôležité zmeniť svoj režim: vyhnúť sa prepracovaniu, nepúšťať do svojej duše negatívne pocity, neposudzovať nikoho myšlienkami ani slovami. Láskavosť a múdrosť eliminujú migrény. Migréna je choroba bahnitej duše aj špinavého tela. Po očistení tela migréna zmizne. Snažte sa dodržiavať prísny režim. Ak to chcete urobiť, pokúste sa ísť spať a vstávať v rovnakom čase, nevynechávajte jedlo, prechádzky v rovnakých hodinách. Váš mozog potrebuje stabilitu.

Známy výraz Hippokrata: „Vaše jedlo musí byť liek.“Pri migréne môže byť provokátorom útoku choroby niekoľko potravín: čokoláda, syr, údené mäso, vlašské orechy, špenát, citrusové plody, banány, pomaranče, paradajky, káva, červené víno a vo všeobecnosti reakcia na rôzne druhy potravín môžu byť nepredvídateľné, prísne individuálne. Je užitočné viesť si denník potravín, ktorý vám pomôže rozhodnúť sa, ktorým potravinám sa vyhnúť.

Nezanedbávajte miernu fyzickú aktivitu, zabráni sa tak útoku. Cvičenie podporuje tvorbu endorfínov, hormónu, ktorý pozitívne ovplyvňuje náladu a odbúrava stres. V tomto ohľade môže byť užitočná chôdza, plávanie a aerobik. Musíte to robiť pravidelne 30-40 minút denne, päťkrát týždenne. Ak sa začal záchvat migrény, musíte dodržiavať odpočinok.

Pri prvom náznaku príznakov blížiaceho sa útoku je potrebné podniknúť urgentné kroky. Ak bolesť hlavy a javy, ktoré ju sprevádzajú, dosiahli vrchol, lieky nepomôžu.

Aké nástroje môžete použiť?

Po umytí tváre horúcou vodou a mydlom na vyčistenie pórov si týmto krémom vmasírujte škoricu v masle a namažte si čelo a spánky.

Pripravte parný kúpeľ so zahriatou zmesou jablčného octu a vody (1: 1). Vezmite nosom 75 dychov za pár, nie viac. Bolesť sa zvyčajne zastaví alebo sa výrazne zníži.

Pri útoku položte hlavu na boľavé miesto na zmes vavrínových a eukalyptových listov a pokojne ležte dve hodiny.

Ak začne bolesť hlavy, zalejeme horúcim čajom a dáme doň lyžičku. Z boľavej strany naneste na krídlo nosa zohriatu lyžicu. Po vychladnutí lyžice ju zohrejte a znovu naneste, potom položte horúcu čajovú lyžičku na tú istú stranu ušného lalôčika. Ak bolesť prešla, potom môžete piť čaj.

Čistený terpentín pomáha pri migréne, ak ho užívate dvakrát denne, 5-15 kvapiek.

Migréna ustúpi, ak počas jedla (2 - 4 krát denne) zjedzte 1 čajovú lyžičku medu a rovnaké množstvo jablčného octu (ak to umožňuje kyslosť žalúdka). Ak sa objaví pálenie záhy, potom by sa jablčný ocot nemal užívať a tiež sa to neodporúča robiť pri ochoreniach pečene, pankreasu, sleziny a obličiek.

Calendula má povesť spoľahlivého bojovníka proti migréne. Mnoho odborníkov sa domnievalo, že požitie infúzie alebo tinktúry nechtíka dva mesiace pomáha predchádzať záchvatom migrény. Na prípravu infúzie varte 1 čajovú lyžičku kvetenstva nechtíka s 1 pohárom vriacej vody, trvajte 1 hodinu a užívajte 1 polievkovú lyžicu 4-krát denne pred jedlom, vezmite 25-30 kvapiek na 1 polievkovú lyžicu vody pred jedlom.

Infúzia citrónového balzamu alebo byliny mäty piepornej - 1 polievková lyžica. l na pohár vriacej vody, trvať na 1 hodinu, trvať pred jedlom 2-3 krát denne, pol pohára.

Infúzia sladkej ďateliny - 1 polievková lyžica. l. nasekané suché bylinky v pohári studenej vody, nechajte 4 hodiny, vezmite 1/4 šálky 3-4 krát denne.

Odvar z rizómov a koreňov valeriány - 2 lyžičky. suchý drvený materiál zalejte pohárom horúcej vody, povarte ho 3-5 minút. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 3x denne.

Na začiatku záchvatu migrény je užitočná masáž hlavy. Natierajte ho končekmi prstov, ako by ste to robili pri umývaní. Alebo si vezmite kefu z prírodných štetín alebo drevený hrebeň a vmasírujte si ich pomalými krúživými pohybmi do hlavy od chrámu po čelo smerom k zadnej časti hlavy.