Kremík sa nachádza vo všetkých rastlinných potravinách vrátane hroznovej šťavy, vína a piva. Je obzvlášť bohatý na šupku zŕn, ako je ovos, proso a ryža. Z tohto hľadiska sú pšeničné zrná oveľa chudobnejšie ako oni. Všeobecne platí, že jednoklíčnolistové rastliny, napríklad obilniny, rastliny obsahujú relatívne vysoké množstvo kremíka a sú kremičité, na rozdiel od dvojklíčnolistových, napríklad strukovín, v ktorých je množstvo tohto prvku zanedbateľné
Výrobky koncentrujúce kremík sú praslička roľná, topinambur, reďkovka atď. Nevyčerpateľným zdrojom kremíka sú preto rastlinné potraviny bohaté na vlákninu. V ľudovom liečiteľstve sa odvar a tekuté extrakty z divo rastúcich rastlín „kremíka“používajú na liečenie chorôb spojených s nedostatkom kremíka, ako aj diuretík
O vplyve červenej a iných farieb na náladu a pohodu človekaĽudský svet je viacfarebný. Farba nás obklopuje v živote všade: v prvom rade sú to samozrejme jasné farby prírody. Naše oblečenie, dekorácie, interiéry priestorov, jedlo, obrazy majú svoju vlastnú farbu. Je neoddeliteľnou
So záujmom som si prečítal článok s názvom „Zelená lekáreň“o osteochondróze. Bol by som rád, keby autori v ďalšom vydaní objasnili niekoľko podrobností. Ako sa píše v článku: „Je zakázané jesť mozog, silný vývar, fazuľu. Častejšie by ste mali jesť želé
Čerstvé kvety a bylinky v lete môžu robiť špeciálnu službu pre udržanie krásy a zdravia. Prichádzajú teplé slnečné dni - nenechajte si ujsť túto príležitosť. A pre budúcnosť nebude nadbytočné sušiť liečivé rastliny, vyrábať tinktúry, odvary, masky, čaje, voňavé kúpele, pripravovať voňavé podložky s bylinkami pre dobrý spánok a náladu. Keď všetko kvitne, je čas to urobiť
Pre normálny fyzický vývoj a zvýšenie efektivity potrebuje človek pestré, kalorické a chutné jedlo. V zložení by mala byť okrem chleba, mäsa a mliečnych výrobkov aj zelenina a ovocie bohaté na minerálne soli a vitamíny. Je známe, že zelenina je zdrojom cenných organických zlúčenín. Obsahujú všetky základné živiny: bielkoviny, tuky, sacharidy
S nástupom chladného, chladného počasia sa často ocitáme na milosť a nemilosť prechladnutiu a malátnosti. A ako spoľahlivého, bezproblémového priateľa si pamätáme maliny. Ľudia dlho považovali jeho liečivé vlastnosti za skutočne magické
Úplne prvé prikázanie akejkoľvek liečby je samozrejme - neubližujte si! Ak sa tak stane, že musíte súčasne liečiť cysty a kamene v žlčníku v pečeni a regulovať krvný tlak jeho znížením, malo by sa to robiť opatrne a samozrejme nie tabletkami
Najchutnejšie veci, ktoré sa dajú z čierneho ríbezle vyrobiť, sú džús a želé. Časť šťavy uzavrieme do zaváracích pohárov a v zime - vždy s vitamínmi. A tiež vyrábame želé zo šťavy - je to lepšie ako akýkoľvek džem, nedá sa to ani porovnať. Na 1 liter džúsu si vezmite 1-1,3 kg cukru a varte ich na ohni do mäkka. Spravidla nejete veľa ríbezľového džemu, ale rôsol z tejto prípravy je jednoduchý
Na liečivé účely sa zberá ovocie, kvety, kôra a korene rastlín. Plody kaliny sa zberajú v plnej zrelosti, sušia sa v peciach, sušičkách pri teplote 50 - 60 ° C alebo na čerstvom vzduchu. Kvety sa odstránia v celistvostiach a rýchlo sa vysušia. Kôra kaliny sa o
Jednou z najcennejších zložiek ovocia rakytníka je jeho olej - dobrý potravinový produkt a úžasný liek. Používa sa na liečbu radiačných poranení kože, popálenín, omrzlín, vredov, preležanín, ekzémov, dlhodobo sa nehojacich rán, žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov, angíny atď. Dostanete ho aj doma
Dna. Je veľmi dôležité pochopiť príčinu tejto choroby a pokúsiť sa ju odstrániť. Samozrejme, že môžete na chvíľu zmierniť bolesť, eliminovať príznak choroby, ale po chvíli sa znova prejaví a bude s ňou ťažšie bojovať. Preto venujte pozornosť predovšetkým povahe stravy, pretože toto ochorenie je charakterizované ukladaním solí kyseliny močovej v rôznych tkanivách tela
Imunodeficiencia je vrodená alebo získaná porucha imunity, ktorá sa prejavuje najmä stratou schopnosti chrániť pred infekciami a neoplastickými chorobami. Žiarenie, stres, otravy, choroby znižujú najmä imunitu. Herpes, plesňové ochorenia kože, ekzémy a bradavice môžu naznačovať prítomnosť imunodeficiencie.Bylinnými infúziam
Sacred Vitex alebo Abrahámov strom - vo vašej domácnosti sa môže objaviť exotická liečivá rastlinaPočas svojej histórie človek hľadal liek, ktorý by ho mohol vyliečiť zo všetkých chorôb a dať mu mladosť a dlhovekosť. Táto snaha ešte nebola korunovaná úspechom. Ale v prírode existujú ta
Používanie olejov, mastí a tinktúr na báze aromatických rastlín pomáha podporovať zdravie a zlepšovať vzhľadVôňa je nádherným božským darom prírody pre zvieratá a ľudí - schopnosť cítiť vône, ktoré napĺňajú atmosféru okolo nás. Pachy nevidíme ani nepočujeme
Používanie olejov, mastí a tinktúr na báze aromatických rastlín pomáha podporovať zdravie a zlepšovať vzhľadĽubovník bodkovanýPoužívajú sa kvety. Malé, zlatožlté kvety nasiaknuté olejom vydávajú červenkastý extrakt. Táto rastlina sa preslávi
Rastlinný svet okolo nás je veľmi rozmanitý, ale využívame tak málo jeho obrovskej ponuky, že nakoniec svojím zanedbaním prírodných darov alebo neznalosťou ich hodnoty znížime úlohu týchto produktov pri udržiavaní nášho zdravia. Občas sa môže zdať, že rastliny hrajú vo výžive človeka druhoradú úlohu. Nie je to však tak
Zelenina obsahuje soli viac ako 100 chemických prvkov a samotná kapusta obsahuje 50 „takmer polovicu Mendelejevovej periodickej sústavy“, ktoré zlepšujú fyziologické procesy v ľudskom tele
Zelenina a ovocie sú hlavným zdrojom vitamínov. V rastlinách sú súčasťou enzýmov a hormónov, zvyšujú fotosyntézu, dýchanie, asimiláciu dusíka, tvorbu aminokyselín a ich odtok z listov. V ľudskom tele slúžia ako katalyzátory biochemických reakcií a regulátory hlavných fyziologických procesov: metabolizmu, rastu a reprodukcie. Rôzne druhy nedostatku vitamínov u ľudí vedú k tomu, že vzhľad jeho pokožky sa stáva nezdravým
Pri nedostatku cholínu sa pozoruje stukovatenie pečene, čo môže byť príčinou cirhózy, zhoršujú sa funkcie obličiek a u dojčiacich žien sa zhoršuje tvorba mlieka. Nedostatok cholínu môže tiež viesť k nadváhe, hypertenzii, srdcovo-cievnym ochoreniam a obličkám, ateroskleróze, cukrovke
Vitamín C ( kyselina askorbová ) Je hlavným vitamínom v zelenine. Je hlavnou zložkou redoxných procesov v bunkách, podieľa sa na metabolizme sacharidov a bielkovín a syntéze aminokyselín. Zvyšuje odolnosť tela voči vonkajším vplyvom, reguluje metabolizmus cholesterolu, prudko znižuje jeho obsah v krvi, priaznivo ovplyvňuje funkcie centrálneho nervového systému, pečene, žalúdka, čriev, endokrinných žliaz, najmä nadobličiek, zvyšuje fúzy
Používanie rastlín na liečenie chorôb a podporu zdravia siaha do staroveku. Storočná ľudová skúsenosť s pozorovaniami tvorila základ fytoterapie - vedy o liečbe liečivými rastlinami obsahujúcimi rôzne biologicky aktívne látky: alkaloidy, saponíny, glykozidy, éterické a mastné oleje, vitamíny, fytoncidy, organické kyseliny atď
Používanie olejov, mastí a tinktúr na báze aromatických rastlín pomáha podporovať zdravie a zlepšovať vzhľadKostivalPoužíva sa bylinná masť. Hlavnou aktívnou zložkou tejto liečivej masti je skorocel, ktorý sa často nazýva bylina na všetky choroby a ktorý je známy ako látka urýchľujúca fúziu kostí. Rastlinné extrakty z koreňov a
Pri konštrukcii dietoterapie na krupózny zápal pľúc, bronchopneumóniu, exsudatívny zápal pohrudnice, hnisavé procesy v pľúcach je potrebné zahrnúť do jedla surovú a varenú zeleninu a najmä mrkvu s obmedzeným obsahom tekutín a solí
Vedci zistili, že rovnako ako hadí jed, je včelí jed jednou z najsilnejších antibiotických zlúčenín, najmä vo vzťahu k grampozitívnym mikróbom
Už predtým, ako som sa s touto rastlinou stretol na vlastné oči, ma ako magnet priťahoval - fascinoval ju názov „Boží strom“. Prečo strom a prečo Boží? Myslel som. Koniec koncov, z literárnych zdrojov som už vtedy vedel, že ľudia hovoria tomuto jednému z druhov paliny - paliny liečivej
Koreň maral, ktorý má podobné liečivé vlastnosti ako ženšen, možno pestovať aj na záhradných pozemkochJednou z najcennejších rastlín sibírskej a nielen sibírskej flóry je svetlica leuzea alebo koreň maralu, ako ju nazýva domorodé obyvateľstvo Altaja, Sajanu a Kuznecku Alatau.Na svahoch týchto
Málokto vie, že v názve cesmína paraguajská sa skrýva rastlina, ktorá je nám všetkým známejšia ako matia rastlina, z ktorej listov sa vyrába dnes veľmi módny čaj. Vlasťou tohto nápoja sú miesta s daždivými lesmi, ktoré sa nachádzajú v severnej časti prieseku riek Parana a Paraguay
Existuje veľa záhradných rastlín, ktoré kombinujú liečivé vlastnosti s vysokými dekoratívnymi vlastnosťami. Napríklad list, čaj Kuril, čakanka, erythematosus, ohnivka, lofant, divoká ruža a ďalšie. Ďaleko od posledného miesta v tejto sérii nie je lúčna tráva, alebo presnejšie lúčna tráva Filipendula ulmaria. Spenené čiapky jej snehobielych kvetov zakrývajú stonky ľudskej výšky počas sezóny kosenia. Preto je medzi ľuďmi známejší ako b
Na tomto hrebeni sa usadili niektoré z liečivých rastlín: materina dúška, šalvia, amoniak, borago, senovka grécka, agastakha, radiola, echinacea, náprstník, zvon, valerián, ľubovník bodkovaný, monarda, yzop a mnoho ďalších
V ľudovom liečiteľstve sa vodné infúzie z listov a trávy kozej rozmariny používajú ako diaphoretikum, diuretikum, antibakteriálny a antihelmintický prostriedok, ako aj na jedovaté uhryznutie hadom
Väčšina liečivých rastlín na hrebeni dobre zazimovala. Na jar som odburinil hrebeň, uvoľnil pôdu a nechal som lekárov na pokoji. Teplo a dažde spravili svoje, všetci rýchlo začali pribúdať
Oregano sa používa vnútorne na choroby gastrointestinálneho traktu (žalúdočné a dvanástnikové vredy), so zníženou kyslosťou žalúdočnej šťavy, zápchou, s červami a hemoroidmi, s ochoreniami pečene, ako prostriedok proti bolesti
Snažím sa na svojom webe pestovať rôzne rastliny vrátane vzácnych rastlín, ktoré sú často tiež liečivé. Chcem čitateľom povedať o niektorých z nich: zasiatý cesnak, lakonos a pichľavé ovocie
V tibetskej medicíne sa loosestrife používa na nervové ochorenia. Vo Francúzsku - na gastrointestinálne poruchy. Vo Švajčiarsku - pri liečbe ekzémov a iných kožných chorôb a ako styptikum
Pri vytváraní záhrady som chcel, aby v nej rástli rastliny nielen pre krásu, ale aj pre zdravie. Tu je niekoľko jednoduchých receptov na skorocel, ľubovník bodkovaný, harmanček, sen, púpava, podbeľ, skorocel, rebríček, žihľava
V ľudovom liečiteľstve sa pohánka používa pri nervových chorobách, skrofule, horúčke, ako protizápalový, preháňadlo, tonikum. Listy sa nanášajú na rany, vredy, popáleniny, aby sa rýchlo uzdravili
V ľudovom liečiteľstve sa horolezec používa na epilepsiu, rakovinu, zápaly žlčníka, srdcové choroby, prechladnutie, bolesti hlavy, ako diuretikum na žalúdočné vredy a dvanástnikové vredy
Čajové balzamy sú starým osvedčeným liekom pri liečbe určitých chorôb. Sú spoľahlivé, bezpečné, nevyžadujú veľmi presné dávkovanie a často pomáhajú rovnako ako známe lieky. Tu je niekoľko receptov
Yzop sa úspešne používa na: angínu pectoris, chrípku, tracheitídu, faryngitídu, tuberkulózu, bronchiálnu astmu. Použitie yzopu eliminuje atóniu, gastrointestinálnu koliku, nedostatok črevných enzýmov